ספרים גנים > כשאני פוחד

כשאני פוחד

כתבה ואיירה: תריסי מורוני

כולנו מכירים את תחושת הפחד מחשיכה או מחיות מסוכנות, אבל ילדים צעירים מפחדים לפעמים מדברים שלא נראים לנו מפחידים. הספר מציע דרכים לשוחח עם הילד על הפחדים שלו ועל אמצעים לטפל בהם, דבר אשר עוזר לו בביטחון עצמי ובטיפול ברגשות קשים.

פעילות בגן ובכיתה

כאן תוכלו למצוא מאגר של רעיונות לפעילות בגן בזיקה לספר.

פעילות בגן ובכיתה   

מחנכת יקרה,

כשאני חש פחד הוא ספר בסדרה שמטפלת ברגשות שונים, כגון שמחה, צער, קנאה ואהבה, מנקודת המבט של הילד ועולמו.

הפחד הוא רגש טבעי שחווה כל אחד מאתנו, גדול כקטן. ישנם דברים המעוררים פחדים אצל הילדים, כגון פחד מרעם, או חושך, או בעלי חיים מסוימים. הגורם לכך הוא דמיונו הפורה של הילד, אשר מצייר לו דברים מסוימים כמפחידים. הפרידה מן ההורים בתחילת שנת הלימודים עלולה לעורר פחד ותחושת חוסר ביטחון אצל חלק מהילדים. לכן חשוב שאנו כמחנכות נהיה קשובות לפחדי הילדים ושנשוחח עמם על הגורמים לפחד ועל השפעתו על הגוף, ושנחשוב ביחד עמם על דרכים להקל על הפחד.

כאשר מסייעים לילד להתמודד עם רגשות כואבים כמו פחד, כעס וצער, הוא רוכש ביטחון פנימי המאפשר לו דו-קיום עם העולם שסביבו.

 

ברצוננו להגיש לך מספר הצעות לפעילות בגן בקשר לקריאת הספר הזה.

 

פעילות מהנה!

 

רעיונות לשילוב הספר בפעילות הגן:

רעיונות לשילוב הספר בגן

  • שוחחי עם הילדים על דברים שמעוררים אצלם פחד בבית, ברחוב, בגן ובמקומות ציבוריים. תוכלי להכין "סולם פחדים" בעל שלושה שלבים תוך שימוש בצבע מסוים: צבע בהיר יסמן משהו שמפחיד קצת את הילד, צבע יותר כהה יסמן משהו שמפחיד אותו יותר, והצבע הכהה ביותר יסמן משהו שמפחיד אותו מאוד. עודדי את הילדים לשוחח על הפחדים שלהם ולדרג אותם.
  • תוכלי לשתף את הילדים בפחדים מסוימים שלך, כדי להראות להם שהפחד הוא רגש טבעי שאותו חשים גם המבוגרים וגם הילדים.
  • יש ילדים שמתקשים לדבר על פחדיהם. עודדי אותם לצייר את הפחדים, דבר שיקל עליהם לדבר עליהם בקבוצות קטנות.
  • עודדי את הילדים לשוחח על התחושות הגופניות שלהם כאשר הם חשים פחד, והסבירי את ההבדלים בתופעות שהפחד מעורר אצל הבריות.
  • מה נעשה כאשר אנו נתקפים בפחד? שוחחי עם הילדים בקבוצות קטנות על הדרכים שלהם להתמודד עם פחדיהם. חשוב מאוד להקשיב לכל ילד ולא לומר להם מה לעשות, אלא לעודד אותם לחשוב על התנהגות שיכולה לתת להם תחושת ביטחון כאשר הם פוחדים.
  • דרמה היא כלי מצוין לסייע לילדים להתמודד עם רגשות קשים. היא מאפשרת לילדים להבין את פחדיהם בצורה יותר מעמיקה ולפרוק אותם. תוכלי לחבר עם הילדים מערכון פשוט על ילד שפוחד ממשהו וכיצד הוא מתמודד עם זה.
  • תוכלי לקרוא עם הילדים את הסיפור "נניח ש..." שחולק במסגרת ספריית "עששית" לפני ארבע שנים. הספר מתאר את הסיוטים שמהם סובלת הילדה והדרך היפה שבה תמכה בה אימה.
  • תרגילים מותאמים לילדים של יוגה ודמיון מודרך הם דרך מעולה לסייע לילדים מודאגים להתמודד עם דאגה ולהקל עליה. תוכלי לארגן מפגש עם ההורים וילדיהם כדי שיתאמנו בביצוע כמה תרגילים כאלה.

רעיונות לשילוב הספר בגן

חוויות מהשטח